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Beitrag veröffentlicht im Januar 2017

Pilates für Anfänger, Neues Angebot beim FSC

Immer mittwochs von 17-18 Uhr wird in der neuen Halle des Gymnasiums in Kaltenkirchen nach den Prinzipien von Joseph Pilates unter der Anleitung einer lizensierten Übungsleiterin trainiert. Bei Pilates handelt es sich um ein ganzheitliches Workout das Muskeln, Gelenke und Bindegewebe mit einbezieht. Dabei geht es darum ein Körpertraining so…